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    • 2017.05.19 Friday
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    【ピラティス豆知識・ゴルフ2】

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       【ピラティス豆知識・ゴルフ2】

      ピラティスは筋肉がどういう動きをするのかを
      意識して行うエクササイズです。

      それは、ゴルフのスイングをするときなどにも応用できます。

      筋肉の動きを意識することで
      理想的なスイングを身につけることができます。


      ■骨盤矯正リハビリ部門担当 粟沢恵子トレーナー
       
      ●日本女子体育大学 体育学部 健康体力学科 卒業
      ●修得資格 ・ACSM認定 ヘルス&フィットネススペシャリスト
      ・Polestar Pilates認定 マットインストラクター


       ※当院の骨盤矯正などの治療内容の
      お問い合わせは下記のフォームに入力して 送信願います。
      ※24時間以内に返信いたします。

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