■骨盤矯正リハビリ部門担当 粟沢恵子トレーナー

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    ■骨盤矯正リハビリ部門担当 粟沢恵子トレーナー
     
    ●日本女子体育大学 体育学部 健康体力学科 卒業
    ●修得資格 ・ACSM認定 ヘルス&フィットネススペシャリスト
    ・Polestar Pilates認定 マットインストラクター

     1年前までスポーツクラブでインストラクターをしていました。

    ハイインパクトなレッスンや癒やしのレッスンを
    お客様と共有できるのが 最高に楽しくて、大好きな仕事でした。

    でも、やっぱり一人のお客様と向き合って体を変えていく
    パーソナルトレーナーの 仕事をやりたくて、

    まわりの方々のご協力もあり
    トレーナーとして活動を始めました。

    そのため今は、スタジオと治療院で
    トレーナーとして活動しています。

    得意分野は、体幹を鍛えて四肢を安定させる
    『コア・トレーニング』と言われれば、

    聞き覚えある方も…ガツガツやらず
    じんわり刺激します。

    今までは、健康維持やダイエットの
    指導がメインでしたが、

    姿勢分析をもとに具体化された
    目標のための指導を心掛けています。

    頭で理解して体で感じて
    頂けるように頑張ってます。

     ■今までのクライアントさんのご要望

    ・姿勢改善 ・ゴルフ、ランナー用トレーニング
    ・アマチュアアスリートの筋コンディショニング

    【例】かっこ良く歩くための姿勢改善と
    女性らしい体のラインを保ちながら
    ゴルフのスコアを良くするトレーニング

    ■普段の私
    ・のほほんとしているように見えるそうです
     ・ツボが浅い=よく笑う
    ・ONとOFFが激しい=ONは別人だそうです
    ・ビーチバレーは鵠沼、平塚、お台場で練習をしてました。
    ・スノーボードは、苗場、車山へ行くことが多いです。

    ■活動拠点 ・ボディバランス研究所ーせいじょう鍼灸院ー
    http://www.bodybalance-labo.com/

    NEW:コンディショニング専用HP →http://seijobodymakepilates.on.omisenomikata.jp/

    【活動している時間帯】
    月/9:30〜15:00
    火/9:30〜15:00
    木/9:30〜17:00
    金/9:30〜17:00

    ・リメディアルピラティス
    http://remedial-pilates.com/
    【活動している時間帯】
    月/17:00〜21:00
    火/17:00〜21:00
    水/10:00〜20:00 日/10:00〜14:00
    ★☆各施設で年内はイベントやキャンペーン実施中☆★
     ※当院の骨盤矯正などの治療内容の
    お問い合わせは下記のフォームに入力して 送信願います。
    ※24時間以内に返信いたします。

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      • 2017.05.19 Friday
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      • 13:21
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