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    • 2017.01.06 Friday
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    ■骨盤矯正リハビリ部門担当 粟沢恵子トレーナー

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      ■骨盤矯正リハビリ部門担当 粟沢恵子トレーナー
       
      ●日本女子体育大学 体育学部 健康体力学科 卒業
      ●修得資格 ・ACSM認定 ヘルス&フィットネススペシャリスト
      ・Polestar Pilates認定 マットインストラクター

       1年前までスポーツクラブでインストラクターをしていました。

      ハイインパクトなレッスンや癒やしのレッスンを
      お客様と共有できるのが 最高に楽しくて、大好きな仕事でした。

      でも、やっぱり一人のお客様と向き合って体を変えていく
      パーソナルトレーナーの 仕事をやりたくて、

      まわりの方々のご協力もあり
      トレーナーとして活動を始めました。

      そのため今は、スタジオと治療院で
      トレーナーとして活動しています。

      得意分野は、体幹を鍛えて四肢を安定させる
      『コア・トレーニング』と言われれば、

      聞き覚えある方も…ガツガツやらず
      じんわり刺激します。

      今までは、健康維持やダイエットの
      指導がメインでしたが、

      姿勢分析をもとに具体化された
      目標のための指導を心掛けています。

      頭で理解して体で感じて
      頂けるように頑張ってます。

       ■今までのクライアントさんのご要望

      ・姿勢改善 ・ゴルフ、ランナー用トレーニング
      ・アマチュアアスリートの筋コンディショニング

      【例】かっこ良く歩くための姿勢改善と
      女性らしい体のラインを保ちながら
      ゴルフのスコアを良くするトレーニング

      ■普段の私
      ・のほほんとしているように見えるそうです
       ・ツボが浅い=よく笑う
      ・ONとOFFが激しい=ONは別人だそうです
      ・ビーチバレーは鵠沼、平塚、お台場で練習をしてました。
      ・スノーボードは、苗場、車山へ行くことが多いです。

      ■活動拠点 ・ボディバランス研究所ーせいじょう鍼灸院ー
      http://www.bodybalance-labo.com/

      NEW:コンディショニング専用HP →http://seijobodymakepilates.on.omisenomikata.jp/

      【活動している時間帯】
      月/9:30〜15:00
      火/9:30〜15:00
      木/9:30〜17:00
      金/9:30〜17:00

      ・リメディアルピラティス
      http://remedial-pilates.com/
      【活動している時間帯】
      月/17:00〜21:00
      火/17:00〜21:00
      水/10:00〜20:00 日/10:00〜14:00
      ★☆各施設で年内はイベントやキャンペーン実施中☆★
       ※当院の骨盤矯正などの治療内容の
      お問い合わせは下記のフォームに入力して 送信願います。
      ※24時間以内に返信いたします。

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