→うつ パニック障害による。
イライラ・不安・腰痛・肩こり・リウマチ・めまい・頭痛
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■偏頭痛に効果のあるツボ*肩井
偏頭痛を発症した時の激しい痛みは、と耐え難いものです。
そのような時、鎮痛剤を持っていなければ?
横になれるスペースがなければ?
痛みに耐え続けることは、非常に困難を伴いますよね。
そういう時に知っておきたいことがあります。
偏頭痛に効くツボです。
そしてツボの効果は、想像以上に
力を発揮してくれることに驚愕させられるはずです。
偏頭痛に効くツボは5つあります。
●印堂(いんどう)
●太陽(たいよう)
●陽陵泉(ようりょうせん)
●天柱(てんちゅう)
●肩井(けんせい)
【肩井】
首の付け根と肩先の中間にあるツボ。
(右手で左肩を揉む時に感じます)
自分で刺激を与えることも出来るのですが
誰かに押してもらった方がより効果的です。
天柱は肩こりから生じる頭痛に効果があります。
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