主婦の方のピラティス教室in成城ホール

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    【2011年 第1回目:主婦の方のピラティス教室】

    成城の鍼灸 師の草野です。

    腰痛や肩こりの治療をして快方に
    向かうとどうしても自己管理がとても
    重要になります。

    ところが

    やはり自分ひとりで運動をしようと
    なると結構三日坊主になりがちです。

    ぜひ、主婦の皆様も空いた時間に
    ご自分の心身の健康のために

    粟沢トレーナーと一緒に
    ピラティスで心身のバランスを
    整えませんか?


    【2011年 第1回目:主婦の方のピラティス教室】

    ・日程 1月28日(金)
    ・時間 午前中(詳細時間は後日、ご案内します)
    ・場所 成城ホール(写真の建物)
    ・内容 .團薀謄ス概要を確認
        ∋兩分析
        ピラティスマスタークラス体験(60分間)
    ・参加費 マット持参 2000円
         マットプレゼント 3500円
        ※マット付きでお申込みの際は
         必ず申し出て下さい。

    >>お申し込みはこちらから 

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      • 2017.05.19 Friday
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      • 13:50
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